不推薦閱讀 - 恐懼之邦

當環保衍生出許多商業行為後，環保就已經不單只純是環保了。

當媒體不斷的報導溫室效應、南北極冰融、海平面上升，你甚至看到兩隻北極熊困在崩離浮冰上的照片，一切的一切都是因為工業化造成大量二氧化碳排放，導致地球溫度上升，全球暖化所造成的。但是沒有人告訴你全球暖化只是一個理論，地球溫度上升也沒有明顯的研究報告，而海平面上升，更只是全球暖化理論下推測出得一個可能的現象，南北極冰融、冰山崩解，也可能都是長久以來的自然現象，所以這一切是為了甚麼？為了環保？為了形成龐大的輿論壓力，讓所有人都簽署京都議定書，這樣就可以藉由降低二氧化碳的排出量而達到抑制全球暖化的目的，但是依據聯合國的估計，即使充分執行，京都議定書到2100年時也只會把預計上升的全球氣溫降低華氏0.2度，這樣的訊息，你可能不會接收到，因為政治-法律-媒體綜合體已經幫你做了選擇，這一切的一切，都是為了讓你恐懼，這樣，你才容易被控制，因為你生活在恐懼之邦！

所以我不推薦這本書，即使撇開激進環保組織的一連串恐怖活動，書中說的有可能是真的，所以我不推薦這本書，即使有可能這一切的都是PLM綜合體創造出來的。所以你最好還是不要看這本書，你最好還是相信全球暖化已經嚴重到不可收拾的地步了，再過幾年台灣大部分的土地就要被日漸上升的海平面所吞噬。畢竟這一切，就是他們要你相信的，而這一切的資訊湧來的時候，你只能接受，因為你已經無法分辨出哪些是真的、哪些是被誇大的、哪些可能根本只是未被驗證的理論。因為你生活在恐懼之邦！

多看書，少看電視！

由於家裡沒有看報紙，也很少看新聞台，所以一直有看Google News的習慣。最近看到比較令人注意的新聞是

原因嘛！想來不外乎是電視以及網路的普及吧！其實閱讀能力當然不只看書可以訓練，網路上也有不少文章、作品可供閱讀，但或許是Monitor之類電子式的Display向來都不是很好的文字閱讀媒介，前陣子的新聞報導也指出落落長的部落格較少人回應，網友回文通常也只是三言兩語，長篇大論型的回文並不常見，所以究竟是網路造成閱讀、寫作能力低落，還是根本就是網路反應現代人閱讀、寫作能力衰退的現象。

Anyway，我不是社會觀察家、評論員，也不是教育學家，寫這個只是要提醒大家--多看書！

Business Trip to US

距離上次到美國，已經有十四年多了吧，上次是為了國家，這次是為了公司，或許是上次去就待了七個月吧，接下來的歲月中，美國一直不被列在想去的地方之中，即便還有Yellow Stone、還有Big Apple、還有許許多多值得一探的地方，Somehow，就還是覺得OOXX.......。反正Emma的清單也沒有USA，最接近的可能是兄弟之邦Canada的Prince Edwards Island吧。

說實在的之前也不是沒有機會，可能是能力不足吧，老闆總還是不放心我代他出征，所以，從SXX243開始就是我聽到的就是下一次，TXX081的CR也是下一次？像CR這種沒有壓力的Review Meeting有甚麼困難的呢？當然，如果我是老闆，我也會選CR而捨DR，畢竟柿子還是要挑軟的吃嘛！不過也還好藉這機會來練練英文囉！
不過，這次的出差到是出了一些狀況，由於DELL在Austin，但公司Local Support HP的人都待在Houston，所以就先飛LAX轉IAH，問題就發生在轉機上。17日在台灣搭BR12到洛杉磯大概是下午兩點左右，轉Continental往IAH的班機是1650起飛，將近三小時的轉機時間雖然在出關跟找行李耗掉了一些時間，但是到了Boarding Gate也才三點出頭，可以很優閒的等待班機，錯就錯在太相信別人，想說Emmy好歹也來了好幾次，跟著她應該不會錯，結果兩個人就很相信長榮在台灣給的Boarding Gate #，癡癡的在60號門前等的，也沒去檢查一旁Monitor顯示的班機到離時間，就這樣，等到發現改在64號門登機，提著行李衝到登機門前時，就看著空橋漸漸離開我們要搭的飛機，機長微笑對著我們揮手再見！

好在落難的不是只有Emmy跟我，還有Inventec要來Local Support一位小姐，一位自始自終都跟著我們但是言語完全無法溝通的東南亞大叔，還有祖孫三代的美國黑人三人組。抱著小孩的黑人媽媽首先對著Continental地勤人員發難，指責為何沒有人來告知登機門改了，當然Continental地勤人員也不甘示弱，不過，最終的結果就是改搭晚上12:50的班機，另外，Continental還給了USD$12聊表歉意。

ㄚ錢換到的就是不甚美味的熱狗薯條跟水啦！

到底在High什麼？

前幾天在南宮博士的遊戲噗爬文時，讀到政府虐待雞在不過是畜生，沒有感情啊！？的Reader Comments裏對於博士說的【突然想到，現在的我當然知道我是因為什麼事件而寫這篇文章，可是十年後我還記得嗎？】這麼回應著【所以就會讀著自己反諷與激情兼擅、敘述與議論並彰的舊文，卻完全不知道自己當時在high什麼？】，實在感觸良深！

雖然在Blog裡寫文也只是這幾年的事，也屬於年產量少得可憐的超冷門Blog，不過大學研究所時代到是在BBS上寫了一堆有的沒有的，事過境遷，真得是完全不知道自己當時在high什麼？不過有何妨呢？這樣的熱血、這樣的義憤填膺，不就代表自己曾經歷經那段涉世未深、思想不純熟的青春嗎？

瘦身的祕訣

從去年差不多也是這個時間點(也許是六月)到現在將近一年的時間吧，體重從90左右下降到目前的76，平均一個月一到兩公斤的速度，朝設定的目標70KG(以我的身高計算，BMI應該是21.4)穩定減少中，或許是期間兩次出差QSS(各一個月)，不少同事都會問我怎麼突然瘦那麼多？是怎麼瘦的？

其實說穿了，瘦身的祕訣就是少吃多運動，我的作法在少吃部分主要是晚餐，吃得少而且最好吃得早，最好是六點以前就解決晚餐，在QSS的時候由於廠內是4:30放飯，所以很容易執行，重點是絕對不能吃消夜。另外，多運動的部分跑步或游泳其實都是不錯的選擇，跑步我試了幾次，對胖的人來說真的是很辛苦的一件事，而且因為膝蓋要承受的負擔蠻大的，所以在幾次的嘗試之後就放棄了，游泳的部分就相對容易許多，每周兩次的游泳(每次1500m+)，由於是上班族，游泳的時間設定在晚上，又加上是【責任制】的RD工作，所以每天都免不了要加班，所以正規上班時間結束後就先去游，游完再回公司加班，既可以運動，也不會被唸太早下班，游泳前一小時先隨便吃點東西達到少吃、早吃的要求，游完就禁食(水果不忌，但要一小時後才能吃)到隔天早餐，就這麼簡單！

所以，減肥瘦身很難嗎？其實還好，雖然不是一個月五公斤、十公斤的暴力瘦身，但是只要有計畫加上持之以恆，恢復完美身材並非難事！